Поиск забытой Истины

Это новый этап вашего питания. Будучи сыроедом вы приближаетесь к природе. Это огромный новый мир, который откроется перед вами. Это непередаваемый букет чувств, которые ваш организм вновь научится испытывать. Вокруг вас вспыхнут ярчайшие краски и вы увидите истинную красоту окружающего вас мира. Много нового, интересного и истинного открется перед вами.

Само определение питания говорит за себя, что можно принимать в пищу, а что нет. Ограничения, относящиеся к вегетарианству, относятся и к Сыроедению . Но Сыроедение не даёт право есть животных, рыбу, птицу, яица и икру любых живых существ. Употреблять можно только сырые продукты, не обработанные не только термически, но и промышленным способом, т.е. продукты должны быть «живыми». Приготовляемые блюда не варятся, не жарятся, не тушатся, не пекутся, не нагреваются, не охлаждаются, не маринуются, не консервируются, не бродят, не квасятся.  Есть ещё некоторые ограничения для такого питания: для приготовления блюд нельзя использовать соль, сахар, мучные изделия и муку (только натуральная, изготавливаемая самостоятельно), воду (и напитки на базе воды и любые другие напитки), масло растительное (только натуральное, изготавливаемое самостоятельно), масло сливочное, обработанные крупы (только те, которые не утратили способность к прорастанию), уксус, соевый соус, мёд и пчёлпродукты, орехи, яйца, молоко и молочные продукты.

Эти ограничения могут показаться несколько резковатыми и категоричными, но пройдя этот путь, вы сделаете именно такие выводы и не будете сомневаться в значимости и необходимости этих ограничений.

Вставшим на этот путь уже некуда торопиться, время протекает мимо и не торопясь, идя шаг за шагом, вы будете с удивлением наблюдать своё понимание и желание отказаться от тех или иных продуктов.

Но также, вас ожидают и трудности. Вам понадобится смелость духа, спокойствие, рассудительность, понимание, честность и открытость перед собой и перед другими. Вас ожидает множество искушений на этом пути, которые необходимо преодолевать. Эти искушения будут подстерегать вас на каждом шагу,  и не только в начале, но и вовремя, и в конце пути.

Сыроедение - это живая, простая, натуральная, естественная пища, которую интуитивно выберет и ребёнок, и взрослый человек. Это питание, которое не только насыщает, но и лечит  – питание третьего тысячелетия. Каким это тысячелетие будет для вас, и каким вы его передадите детям, полностью зависит от вас самих.

По материалам сайта http://www.verityessence.com/raweating.html

В последнее время постоянно говорят о вреде выпускаемой пищевой продукции. И это понятно. Каждый производитель гонится за максимальным удешевлением впускаемой продукции и обращается за этим к инженерным разработкам учёных. Не нужно много слов посвящать раскрытию влияния такой продукции на организм человека. Очевидно одно — влияние это крайне негативно; и сказывается оно негативно не только на потребителе, но и на его следующем поколении. Поэтому всё больше и больше людей, по крайне мере, пытаются приобретать натуральную продукцию. Многие же, просто, махнули рукой на эту «мелочь», с мыслями «всё равно все будем там», но это только пока… придёт время и нужно будет пожинать плоды, и не только самим, но и детям. Но немало людей уже ощутили пользу от такого питания и часто используют эту диету, как временное средство, для поправки своего здоровья. Некоторые полностью перешли на натуральное питание и ничего промышленного производства не потребляют. Это даже уже становится модно, т.к. больше и больше всем известных звёзд эстрады, кино, политики…, понимая всю важность питания, переходят на натуральное.

Давайте рассмотрим, что же такое — натуральное питание?

Здесь кажется всё просто. Но это только на первый взгляд.

Этот вид питания включает в себя вегетарианскую пищу, состоящую из продуктов только не промышленного производства. Хочется отдельно заметить, что это касается не только промышленных продуктов питания, но и напитков. Найти такие продукты в городской черте достаточно непросто, но возможно. Здесь три варианта: либо выезжать загород на частные или фермерские подворья и там приобретать свежую и натуральную продукцию, либо посещать местные сельскохозяйственные ярмарки и покупать продукцию у приезжих фермеров, либо, самый радикальный способ — завести своё хозяйство, это несколько сложно реализовать в городской черте, но если вы живёте за пределами города, это становится более возможным, как и покупка натуральных продуктов со двора. Это можно решить и покупкой дачного участка, а, возможно, и домика за пределами города, и несомненно, вы быстро узнаете, где, что и у кого можно купить непосредственно со двора. Это — отличное решение, и замечательный повод завести себе дачу, а, если уже есть, но заброшенная, то, всё-таки, добраться до неё и посвятить время приведению её в порядок. Вам от этого процесса будет только приятно.

Если же вы решили отовариваться на сельскохозяйственной ярмарке, нужно быть очень внимательным. Большинство продавцов — перекупщики. Причём не у фермеров. Они покупают продукцию в промышленных цехах в оптовых упаковках и самостоятельно переупаковывают для розничной продажи, уверяя покупателей, что сами они фермеры и продают только своё и только самое свежее. Их основная задача — больше продать. Любые другие вопросы, включая этику, фактически, не имеют никакого значения.

Задавшись целью приобретать только натуральную продукцию, вы поймёте, что рынок таких продуктов очень скудный и это большая удача - взять у какой-нибудь сельской бабушки своё молочко, сметанки, масла, творога или сыра. Или встретить на рынке огородника, торгующего  своим урожаем. Грустно и то, что уже даже и фермеры, ориентируясь на высокие показатели своего хозяйства, всё чаще и чаще используют различные искусственные добавки. Но, всё же, натуральные продукты есть и найти их можно. Ваш организм откликнется благодарной улыбкой и избавит вас от многих тяжелых ощущений. Хочется, чтобы вам повезло и в вашем микрорайоне был рыночек, где продают свою продукцию настоящие фермеры или сельчане. Берегите их контакты.

По материалам сайта http://www.verityessence.com/naturaleating.html

Вегетарианство – образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных.

Эта форма питания становится всё более популярная в новом веке, в новом тысячелетии. Это – и модная диета, эффективно разгружающая организм, и духовное очищение во время поста, и погружение в кулинарный мир других стран и народов. Многие знаменитости настоящего и прошлого времени известны таким образом жизни, например, Николай Дроздов, Пол МакКартни, Памела Андерсон, Лайма Вайкуле, Леонардо Да Винчи, Лев Толстой… и много-много других. Есть целые государства, население которых является вегетарианцами на национальном уровне.

Стоит отметить, что дети-вегетарианцы имеют отменное здоровье, высокий иммунитет, отличные показатели физического и умственного развития, не страдают ожирением и другими недугами, имеющимися у своих сверстников.

При беременности же вегетарианство даёт возможность более лёгкого течения вынашивания и самих родов, сохраняя будущую маму в хорошей форме.

Кто же такие вегетарианцы? Для кого-то быть вегетарианцем – не есть мясо животных. Кто-то думает, что этого не достаточно и нельзя также есть мясо птицы. Некоторые считают, что нельзя есть и рыбу тоже.

 Вегетарианство – это питание, исключающее употребление плоти, яиц и икры любых живых существ – им тоже дана жизнь, хотя об этом размышлять и не принято; при этом позволительно есть любую другую пищу, включая любые продукты промышленного производства, молоко и молочные продукты.

Многим кажется, что стать вегетарианцем и поддерживать этот образ жизни крайне тяжело, неудобно и даже дорого. Вегетарианство ассоциируется с постоянным чувством голода и ограниченным скудным питанием. Вовсе нет. Даже наоборот. Перед вами всегда будет находиться сытный, очень разнообразный, вкусный и главное полезный рацион. Вы увидите, что вегетарианские блюда многократно вкуснее мясных, а их разнообразие колоссально велико. Приятно будет обнаружить и ощутимую экономию в бюджете (вегетарианские продукты выходят дешевле мясных), а также их гораздо быстрее и легче готовить. А сами блюда лучше насыщают.

Неоспоримым преимуществом вегетарианского питания является и более крепкое здоровье, чем у людей, которые питаются традиционно мясом. Вы почувствуете лёгкость, в первую очередь уйдёт одышка и тяжесть в области сердца, потом нормализуется пищеварение и давление. У вегетарианцев ниже риск возникновения раковых заболеваний, инсультов и инфарктов. Доказано, что вегетарианцы не страдают от старческого склероза и слабоумия, а также хандрозом, радикулитом и подагрой. Выявлена и непосредственная связь между  употреблением мяса, курением и принятием алкоголя. Если вы откажетесь от мяса, вы легко сможешь бросить курить и отказаться от чрезмерного употребления алкоголя. Подтверждено исследованиями, что среди вегетарианцев нет алкоголиков.

Также, ведение вегетарианского образа жизни укрепляет организм, и даёт возможность заниматься спортом в любом возрасте.

Плюсы очевидны и их множество. Но что же отстраняет людей от вегетарианства… или не даёт возможности отказаться от мяса?..

Семья - самая ценная часть нашего общества, т.к. рождение и продолжение существования человечества целиком зависит от близости мужчины и женщины, а воспитание детей - от полноценности и гармонии их отношений. Если речь идёт о семье, подразумевается не только союз мужчины и женщины, но и рождение, и совместное воспитание детей. Семья - это необходимая, но очень тонкая частица нашего общества… и ранимая, т.к. сейчас структура общества такова, что идёт вразрез с семейными ценностями.

Природой заложено, что ответственность за создание семьи, за её основу, за её быт и сохранность несёт женщина. Да, конечно, современное общество таково, что это высказывание хочется подвергнуть критике… и каждый будет прав, т.к. таков уклад нашего общества на сегодняшний день, на основе которого строится мнение самого общества.

Но ещё совсем недавно люди думали иначе… ещё наши матери и бабушки знали, какая на них лежит ответственность и всеми силами старались хранить эту великую ценность, как бы им тяжело ни было — семью. Они понимали, что семья это — единство, которое, не раскалываясь, всегда следует одним, общим выбранным путём, и все члены семьи тесно связаны между собой, вместе испытывая боли и беспокойства каждого из членов семьи. Ещё наши матери и бабушки помнили, что каждый живёт в интересах семьи, а не в собственных; следовать своей точке зрения — это эгоизм, которому нет места в крепкой настоящей семье.

Примерно так выглядит идеальная ячейка общества. Остались ли ещё такие ячейки, хранящие великие ценности, данные и заложенные природой?.. Их изживает само же общество, совершенно противоречащим укладом. Одной из главных причин является интеграция женщин в общественную систему, окунаясь в экономическую, политическую, социальную жизни, предавая этому большее значение, чем семье. Мы все наблюдаем, как меняются ценности, и какие последствия эти изменения несут в себе.

Объяснение противоречия общества и семьи очень просто. Современное общество воспитывает, можно даже сказать, закаляет собственное «Я». Отсюда вытекает эгоизм. Это и есть отсутствие взаимопонимания. Именно по этой причине и раскалывается большинство семей — когда происходит подавление одного «Я» другим. Всё так просто…, но так сложно преодолеть самоутверждение, даже в кругу семьи… - это результат воспитания современным обществом членов каждой семьи.

Полноценная семья подразумевает хотя бы одного ребёнка, поэтому, фактически, каждая женщина задаётся вопросом соотношения и возможности вести свой дальнейший общественный уклад и какие сложности её ожидают, в связи с появлением ребёнка…, осознавая, что ребёнок, действительно, будет мешать. Это один из ключевых моментов. Ещё один очень важный момент, который беспокоит современную женщину, задумавшуюся о создании семьи, - что ей необходимо будет тратить уйму времени на семейную рутину и быт… Особенно вспоминая о самом животрепещущем — круглосуточное стояние у плиты. Благо примеров вокруг хватает.

Кто виноват в этом? Женщина? Нет. Как она может быть виновата, если таково современное общество во всём мире?.. Текущая ситуация наступала долго… даже очень долго — из тысячелетия в тысячелетие, из века в век… а уже и из года в год. И это наступление продолжается.

Но всегда стоит помнить, что переживать и радостные моменты, и печальные, выбирать и следовать своему пути — легче в семье, легче всем вместе…, а не в одиночестве. Берегите…

http://www.verityessence.com/family-society.html

Последнее время всё больше и больше людей испытывают какие-то странные ощущения. Объяснить это ощущение невозможно. Оно просто присутствует внутри человека, вокруг него неким… облаком… неподдающимся объяснению…

И каждый понимает, что множество религий, которые окружают современное время, не смогут дать ответа – что же это за ощущение, откуда оно, куда зовёт, что делать… Поэтому обладатель ощущения пускается в самостоятельные поиски… «Переворачивая» одну за другой страницы Интернета, прочитывая множество книг современного виденья действительности, даже посещая семинары, громко обещающие «золотые горы» вашего понимания, не приносят того простого знания…, знания этого ощущения. Вся полученная информация становится безликой, превращаясь в мешанину. А чувство продолжает окружать невидимым облаком… и не уходит. Более того, оно даже куда-то зовёт… Но его «голос» так слаб, а мы слишком глухи, чтобы разобрать. Но что-то подсказывает, что всё просто… стоит протянуть руку и всё станет понятно… Но как это сделать?..

Сейчас всё больше и больше появляются и развиваются направления, альтернативные общепринятым традиционным религиям. Становится всё более и более понятно, что традиционные религии приобретают общественно-социально-политический характер, утрачивая своё прямое предназначение — хранить и открывать людям дорогу к Богу, к Его пониманию, к Его милости… К счастью, это относится не ко всем представителям традиционных религий. Ещё есть истинно верующие, старательно хранящие древние традиции, глубоко изучающие Писания, по крупицам истолковывая строку за строкой, соблюдая все предписанные вероисповеданием истины и посты. К сожалению, таких людей становится всё меньше и меньше. Поэтому люди стали интересоваться и обращаться с мыслями в поиске Истины к современным открытиям и исследованиям древних цивилизаций: их учениям, записям, образу жизни и мышления, духовности, вероисповеданию… Наше время, действительно, очень богато на такие открытия. Многие внимательно следят за этими исследованиями, интересуются ими, т.к. присутствует устойчивое мнение, что они что-то знали большее, что-то, что не дошло до нашего времени… Их время не было таким далёким от Истины как наше. А каждый наш день ещё дальше и дальше уводит от ответов, отделяя пространством времени от истоков.

Именно, там ответы искать и нужно. У истоков. Именно туда должен вернуться человек, чтобы получить ответы на свои вопросы. Именно там построен и находится Дом человека. Именно там ждёт человека то, что было потеряно — Истина и Сущность человека. Нужно постараться сделать только один шаг, и вы почувствуете невидимую силу, которая всегда будет рядом, которая поможет и станет вашей путеводной звездой.

Нужно только правильно выбрать путь и довериться зову, и вы почувствуете, как окружающее вас облако ощущений приобретает формы, а его «голос» становится горомче. Настанет момент, когда вы услышите его отчётливо и не будет большего подарка для вас и не сможете сдержать слёз счастья от благодарности этого снисхождения.

Но до тех пор вас ждёт путь полный сомнений. Не каждый встанет на него. И не каждый дойдёт. Но в каждом есть силы.

По материалам сайта http://www.verityessence.com/spirituality.html

Основной причиной нарушения баланса привычного течения жизни является – болезнь. Точнее – болезни. Которых с каждым годом становится больше. Болезни молодеют и захватывают всё более и более молодые тела, уже очень часто это происходит ещё в утробе матери. Болезни набирают силу, мутируют, поглощая всё больше и больше людей. Создаётся ощущение, что у болезней есть интеллект. Есть что-то, что управляет. Что-то, что стремительно набирает силы. Можно даже сказать – захватывает власть над человеком.

Особенно остро это ощущается людьми, которые неизлечимо больны. Перед болезнями которых медицина бессильна. Которые обречены.

В такие моменты создаётся ощущение, что время ускоряется и меняет свой темп. Как будто попадаешь в течение реки, которая с каждым метром ускоряет своё движение. Это смерть. Это она ускоряет течение, т.к. всё ближе и ближе ощущает человека. Её преждевременный приход неизбежен. В такие моменты сутки кажутся секундами, а недели – минутами. И никто не может помочь. Остаётся только сожалеть и сострадать. И ждать.

Эти чувства, рано или поздно, испытывает каждый… Старость — тоже болезнь; неизлечимая; в мире наблюдается даже тенденция изучения и преодоления этой «болезни»…, но на сколько эти способы близки к Истинной сущности человека?.. Это, зачастую, никого не беспокоит…

На что Вы готовы ради своего исцеления? Попытайтесь ответить на этот вопрос. Проникнитесь в глубину этого вопроса. У Вас есть выбор. Отдаться течению болезни и покинуть жизнь. Или сохранить её. Успеть понять и сделать что-то, чего Вы не успели.

Каждый человек имеет право на здоровье. Это право принадлежит человеку от рождения. Это право по его природе. По его сути. Нужно отстаивать это право каждого человека. Это не дар, не талант, этой возможностью обладает любой человек; эта возможность бесценна и в тоже время — не стоит ничего; это доступно каждому.

Не отчаивайтесь, если вас одолела болезнь. Это поправимо. Набирайтесь сил, впереди вас ждёт много хорошего.

Каждый человек питается. И это — норма нашей жизни. Более того, мы зависим от еды и основные наши силы направлены на то, чтобы у нас всегда была возможность сытно покушать.

Видов питания не много. Но существует множество диет. Их рассматривать не будем, т.к. диета — это более или менее краткосрочный промежуток времени, в течении которого человек ест то, что рекомендовано той или иной диетой, а вид питания рассматриваем здесь, именно, как образ жизни. Также не будем рассматривать отсутствие вида питания, когда человек ест всё подряд, включая мясо, не задумываясь ни о чём; при этом, мы лояльны и уважительно относимся к любому выбору.

Благодаря моде, появился целый букет разных названий диет и видов питания, которые многие люди с большим удовольствием используют, относя себя к тем или иным группам. Становится модно вести здоровый образ жизни, что увеличивает количество людей, ведущих здоровый образ жизни или, по крайней мере, стремящихся к нему, следуя тенденциям.

Часто ли вы задумываетесь… Что же, на самом деле, должен есть человек, пить…. Откуда и почему пришёл культ еды… Кто придумал готовить пищу и печь хлеб… Что с нами происходит, когда мы едим…

Всем известна популярная фраза: «Треть своей жизни человек спит». И все понимают — это очень много, т.к. жизнь коротка и хочется больше времени провести в бодрствовании. Но многие ли задумывались, сколько времени человек тратит на мысли о еде… Каждый работает, чтобы была возможность, самое главное — быть сытым, а уже излишки можно потратить на всё остальное. Т.к. когда хочется есть, все другие мысли отступают на задний план.

Минимум три часа в день человек проводит за основными приёмами пищи. Ещё три часа на переваривание. Ещё три часа в день тратятся на мысли, что через час пора есть… Ещё три часа мы наблюдаем, как едят другие или как продают еду: это происходит где угодно, т.к. повсюду продают что-то съестное… и кто-то рядом, скорее всего, будет что-то жевать. Ну, и ещё три часа занимают мысли, что нужно заработать на эту самую еду. Этот список можно продолжить… Цифры, конечно, крайне приблизительные, но очень схожи с реальностью. Если мы только сокрушаемся, что слишком много времени проводим во сне, т.к. теряем драгоценное время, то у многих появлялись мысли, что еда — это, просто, кабала, которая, мало того, что вынуждает постоянно находиться в мыслях о еде, так ещё и заставляет постоянно зарабатывать, думая о завтрашнем… послезавтрашнем… после-послезавтрашнем… и последующих днях… Наверно, подавляющее большинство хотело бы избавиться от этой зависимости. Но понимают, что возможности такой, к сожалению, нет. Многие мечтают о таблетках, которую проглотил и — сыт, чтобы освободить себя, хотя бы, от приёма пищи и её переваривания, посвятив «бодрствованию» как можно больше времени.

…Виды питания берут начало с давних времён, истоки и суть которых, к сожалению, в большей степени утеряны. Оставаясь в стороне от тенденций моды, выделяем только восемь видов питания: вегетарианство, натуральное питание, сыроедение, фруктоедение, моноедение, ликвидарианство, малоедение и праническое питание. Более того, эта последовательность «восходящая» и каждый вид – это ступень для подготовки и перехода к следующему виду питания.

В этом разделе каждый вид раскроем шире, в статьях излагая суть и смысл каждого, проследим истоки и выясним, почему до наших дней дошли только их отголоски.

По материалам сайта http://verityessence.com/